Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

3 món đồ uống đậm chất World Cup 2014 mit non xao sa ot cách làm bánh khoai tây trứng đọt bí xào tỏi băm khoai nghiền cách chiên trứng Bóc thịt gà sốt chanh vàng cach lam tra xanh latte ngon công thức canh bầu nấu tôm goi đậu săng sức khỏe đậu ban sởi cach lam mon sach bo đậu săng vit rang cach nau bo ragu ngon công thức từ mực Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng cách làm món Hàn Quốc gio song bao trung cut cach lam sinh to dua hau chuoi cách làm kẹo chocolate mềm Truffle Ngon như ốc hương xào bắp bơ nem chua cuon diep cai bo xoi kẹo bánh đa thịt ba chỉ chiên sot kem hà nội khoai môn cách làm bánh mousse cơm nghệ sò điệp xúc xích Ý làm dưa món banh my ngot voi nho kho đèn nến ikea 15 món ngon Việt được đề cử kỷ lục thit kho tau thom ngon lẩu ếch ngon sa lát cá mó rán mÐÑÐ canh ngo ham xuong ngon xÃÆo lam mut vỏ bưỏi day nấu ăn Cách đặt cây xanh không tốn diện tích kem dua bo cach lam flan rau cau ngheu nau nam ngon lam kem mua he Ngheu xao sốt tỏi gỏi sa kê sa kê tim heo món gỏi Hằng bánh mì lát cach nau bo lagu sandwich kẹp bắp hột đậu nhồi thịt bằm văn hóa ẩm thực mut kiwi nấu ăn cùng sao muốn Món tây cá đuối ướp nghệ nướng nui nấu tôm thịt tự làm thạch dừa bun cuon cach nau canh ga la giang bánh tẩm mè trắng sữa chiên trang trí nhà ẩm thực trung quốc bánh trái cây uống trà diếp nước ép vải tươi ga tiem trai vai nước vải ép cháo gạo lứt hạt sen đậu đen và bí nấm xào thịt gà Các cách nhận biết giò chả ngon Dự kem dưỡng banh thom thom ngon cach lam nuoc ep tao gung pizza cu sen ngon cơm ong tre mi goi tron thit ngon bánh pizza gà pizza chicken củ kiệu món Tết Cẩm Nhi lam banh bong lan thom banh nuong thom cách làm tôm hấp bia các làm củ sen nhồi thịt cach lam banh bot chien Món ăn dưỡng nhan sắc từ hải sâm kem bánh quy ngọt tu lam pate gan heo plan trái dừa vị ngọt trá Ÿ gió banh foccacia Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng xoà i thit lon món ngon gà lá dâu tằm gà nướng lá dứa kho thịt bún chay khô Ăn bún chay khô ngày mồng lẩu dê khoai môn móng giò hầm măng rừng khóm 9 tác dụng không ngờ của nước tẩy bầu kho mặn tép rang kem sữa chua ngon giảm bánh bò món hầm Canh sườn hầm hạt sen cách làm thịt lợn quay Boys Over Flowers long heo mứt đậu công thức canh rau muống nấu hến mon bo xao mong co creme brulee trà xanh